2021年是中國共產黨建黨100周年，是“十四五”開局、全面建設社會主義現代化國家新征程開啟之年，中國科協等13部門聯合組織舉辦2021年全國科普日活動，主題為：“百年再出發，邁向高水平科技自立自強”。其中，中國抗癌協會的活動主題為“點亮抗癌之路，助力健康中國”😡。為響應此次號召，腫瘤醫院護理團隊認真組織，精心部署，在9月14日開展了以“溫暖的陪伴”為主題的線上科普活動。

本次活動選取腫瘤醫院護理團隊編寫的《腫瘤患者居家護理一本通》中較為常見的“乳腺癌淋巴水腫患者功能鍛煉”和“吞咽障礙患者如何進食”兩個困擾腫瘤患者居家護理的問題，由兩位護理專家進行了講座結合操作演示形式的科普🌲。內容實用，形式生動，收到廣大網友好評🤹🏻‍♀️。

乳腺癌相關淋巴水腫是乳腺癌術後常見的並發症，一旦發生嚴重影響患者的生活質量🧚🏽。乳腺內科護士長尤渺寧以《淋危不懼，腫有辦法》為題為大家講解了乳腺癌相關淋巴水腫預防⚽️、治療、居家康復進行詳細講解，還演示了居家自我淋巴手法引流，讓乳腺癌患者充分認識淋巴水腫，掌握淋巴水腫預防和治療方法，做到“淋”危不懼、“腫”有辦法！

對於腫瘤患者而言，如何“吃”是永恒的話題。頭頸外科護士長👩🏻‍⚖️、吞咽專科護士趙藝媛護士長為大家帶來了《吞之有道，咽之有理》精彩講座，教患者朋友辨別高危食物，學會選擇適合的食物。同時，也教會大家進食姿勢、餐前準備🫖、餐具選擇、經營養管進食的護理要點等知識。並通過一段吞咽障礙訓練操，帶領大家一起進行吞咽功能的訓練，旨在讓患者聽懂並掌握具體的操作方法，解決吞咽困擾，享受美食。

實用的內容，精彩的展示，溫暖的陪伴，為患者排憂解難，達到了良好的科普效果，我們會一如既往，努力把科普知識廣泛傳播，造福更多患者。

（意昂2平台腫瘤醫院 谷友惠 張麗燕）

編輯：玉潔